Kontrolovaný tréning: Športujeme s radosťou
L. Dívald
- 2. vyd.
- Poprad Popradská tlačiareň 2010
- 116 s., 4iernobiele fotografie, grafy v texte fotogr., grafy, tab. 21 cm
Nosnou myšlienkou publikácie nie je dať návod, ako sa stať olympijským víťazom, ale poukázať na to, ako dosiahnuť maximálny športový výkon, mať z neho potešenie a neochorieť. Nejde nám o kopírovanie tréningových plánov. Zdôrazňujeme individuálny prístup, dôslednú kontrolu a vyhodnotenie, aké dôsledky zanechal plánovaný tréning na organizme...
9788097035815 (brož.)
šport športový tréning tréningové plány športové výkony individuálny prístup tréningu kontrolovaný tréning zdravie a šport hobby a voľný čas stravovanie pri tréningu príručky pre športovcov príručky pre trénerov a rozhodcov