Ako nezabiť sám seba (How Not to Kill Yourself)
Kenneth C. Hutchin ; z angl. orig. How Not to Kill Yourself prel. Ivan Kučma ; doslov L. Rosival
- 2. vyd.
- Martin Osveta 1975
- 279 s. 20,5 cm
Z obsahu: Úvod. Načo márniť čas žitím. Prestante sa zabíjať láskavosťou. Čo treba na prežitie. Prečo trombóza vencovitých tepien? Záleží na krvnom tlaku? Cigarety môžu aj zabiť. Je váš stres naozaj nevyhnutný? Koľko vitamínu C? Alkohol - potrava, či otrava? Proces stárnutia. Cvičiť - žiť. Kým jeden spí ako zarezaný, druhý nemôže ani oko zažmúriť. Kult sauny. Ako nezabyť človeka. Nebuďte jednou nohou v hrobe. Doslov (Ladislav Rosival).
Ako sa, často až úzkostlivo, vieme starať o zdravie iných, zriedka sa stihneme postarať o svoje zdravie. A pritom najmä nám samým nemalo by byť ľahostajné, ako na tom stojíme so zdravím. Lebo zomrieť môžeme iba raz. A privčas zomrieť, to je najmä naša škoda. Lebo život je krásny a hodno žiť.
(viaz.)
Kučma, Ivan (slovenský autor literatúry faktu, esejista, prekladateľ. Venuje sa výskumu dejín politiky, kultúry, médií a propagandy, slovenskej polygrafie a knižnej kultúry. * 23.07.1944 Prešov, Slovensko -) Brož, Robert (bol slovenský typograf, ilustrátor, dizajnér a knižný grafik. Je autorom mnohých plagátov a ex libris. Pôsobil vo vydavateľstvách Osveta a Neografia v Martine. Viackrát prevzal cenu dizajnér najkrajšej knihy roka v rámci Československa aj samostatného Slovenska. *1939 Čelákovice, pri Prahe, Česko - 23.11.2011 v Banskej Bystrici, pochovaný je v Martine, Slovensko)
zdravoveda starostlivosť o zdravie psychologické poradenstvo lekárske rady zdravie a životný štýl trombóza alkoholizmus stres alternatívna medicína