TY  - BOOK
AU  - Fraser,Tara
AU  - Jagelková,Soňa
AU  - Fabianová,Viera
TI  - Jóga pre vás: Podrobná príručka na individuálne cvičenie: (Yoga for you)
SN  - 8055109079 (viaz.)
PY  - 2005///
CY  - Bratislava
PB  - Ikar
KW  - šport
KW  - DETVA
KW  - jóga
KW  - individuálne cvičenie
KW  - zdravie
KW  - príručky športové
N2  - V tejto príručke nájdete viac ako 200 farebných fotografií, ktoré vás krôčik za krôčikom povedú svetom polôh a zostáv. Je prístupná a podnetná pre čitateľov na rôznej úrovni ľ od začiatočníkov po skúsenejších adeptov jógy. Dozviete sa v nej, ako si v prípade potreby možno prispôsobiť klasické polohy, aby sa dali ľahšie zaujať. Kniha vychádza z toho, že jóga je súčasťou obohacujúceho holistického štýlu, kam patria nielen cvičenia a dychové techniky, ale aj stravovanie a meditácia
ER  -