000 01387nam a2200325 a 4500
850 _ckniznica2@kcdetva.sk
008 080618nuuuu||||xo cze d
020 _a8072373536 (brož.)
035 _aDETVA59580
040 _aDETVA
_bslo
_cDETVA
041 1 _acze
_heng
100 1 _aSelby, Anna
_4aut
245 1 0 _aJ. H. Pilates - Cvičení pro dokonalou postavu ... a aby záda nebolela
_cAnna - Herdman Selby
_b(Pilates creating the body you want)
260 _aPraha
_bSvojtka & Co
_c2002
300 _a144 s.
_c22 cm
910 _adetva
700 1 _aHerdman, Alan
_4aut
700 1 _aZalmanová, Dona
_4trl
250 _a1. vyd.
044 _axr
_cCZ
650 0 7 _ašport
650 0 7 _atelesné cvičenia
080 _a796.41
992 _aA
080 _a=162.3
650 0 7 _apilates
650 0 7 _apríručky praktické
520 _aKeď si osvojíte Pilatesove "premyslené cvičenia", môžete si sformovať krásnu a pružnú postavu. Pri tomto cvičení je veľmi dôležité, aby ste sa sústredili na každý pohyb. Len tak odhalíte tajný kľúč k získaniu plochého bruška, štíhlych končatín, silného chrbta a ladných tanečných pohybov. Pilatesova technika vznikla síce pred 75 rokmi, no jej blahodarné účinky pre telo aj dušu sú oceňované aj dnes.
500 _aPríloha. Register.
999 _c21213
_d21213