000			02514nam a2200373 a 4500
850			_ckniznica1@kcdetva.sk
008			121018s2009||||xo slo d
100	1		_4aut _aFreedman, Rory
245	1	0	_aŠtíhla potvora _b(Skinny Bitch)
250			_a1. vyd.
300			_a151 s. _c21 cm
260			_c2009 _aBratislava _bIkar
020			_a9788055119359 (viaz.)
041			_aslo
044			_axo _cSK
700	1		_4aut _aBarnouin, Kim
700	1		_aMináriková, Erika: 1954- _4trl
500			_aObsah: Stačilo! Pravda o sacharidoch. Cukor je hotový diabol. Mŕtve, hnijúce, rozkladajúce sa mäso ako potrava. Katastrofa zvaná mlieko. Povedz mi, čo ješ, a ja ti poviem, kto si. Báje a lži o bielkovinách. Vyprázdňovanie. Nikomu neverte. Štát zvysoka kašle na vaše zdravie. Nebuďte slaboška. Jedzme! Pre zaujímavosť. Myslite hlavou. Doslov. Nepovinné čítanie. Konzultované zdroje. Poznámky.
982			_aOLDO
992			_aA
650	0	7	_azdravie
650	0	7	_azdravá výživa
650	0	7	_azdravý životný štýl
650	0	7	_aredukcia telesnej hmotnosti
650	0	7	_achudnutie
650	0	7	_aženy
650	0	7	_ahygiena výživy
080			_a613.24
080			_a615.874.24
080			_a316.346.2
650	0	7	_adieta chudnutia
650	0	7	_aknihy populárno-náučné
520			_aUž vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť. Štíhla potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude štíhla potvora. Štíhla potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.
999			_c5873 _d5873