Seefeldt, Dieter

Nebojte sa stresu (Stress - was tun?) - 1. vyd. - Bratislava Smena 1982 - 196 s. 20 cm - Križovatky .

Návod na telesný a duševný tréning, ktorý vám pomôže zvládnuť stres, hnev, atd. Naučíte sa trénovať vhodné správanie, vzdať sa prehnaných cieľov, ďalej sa autor zaoberá otázkami hypnózy, jogy, autogénneho tréningu, terapiou hudby, sebaanalýzou, atd...

(brož.)


psychológia
zdravie duševné
duševné zdravie
stres
neurózy
prepracovanosť
liečba prírodná
autogénny tréning
terapia hudbou
hypnózy
joga

159.947.2 615.85

Powered by Koha