Vychutnaj život!: Kniha o zdravej výžive (Nuevo Estilo de Vida. Diafrútalo!)
Material type:
TextLanguage: Slovak Series: New StartPublisher: Vrútky Advent-Orion 1995Edition: 1. vydDescription: 24 cm 214 s., farebné ilustrácie a fotografie v texteISBN: 8088719518 (viaz.)Subject(s): zdravoveda | zdravie | potraviny vo výžive | vitamíny | uhľohydráty vo výžive | tuky vo výžive | bielkoviny vo výžive | minerály vo výžive | stravovanie | jedlá | racionálna výživa | hygiena výživy | príručky zdraviaSummary: Ďalšia zo série kníh zdravotného programu NEW START. Španielsky lekár MUDr. Pamplona Roger sa v nej zaoberá oblasťou, ktorá sa skrýva za jeho prvým písmenom (N - nutrition) - teda výživou. Svoje pokrokové názory podopiera nielen najmodernejšími výskumami, ale tiež pohľadom na stravovacie návyky niektorých národov. Kniha je doplnená ilustračnými fotografiami, grafmi, štatistikami i rôznymi testami, pomocou ktorých môžete zhodnotiť svoj životný štýl. Nájdete tu i chutné recepty, ktoré vám pomôžu skvalitniť váš jedálny lístok - aby ste život mohli naozaj vychutnať.
| Item type | Current location | Home library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Odborná literatúra pre dospelých | Knižnica K.A. Medveckého - sídlisko | Knižnica K.A. Medveckého - sídlisko | Kúpa | N 102110 (Browse shelf) | Available | 3946012879 |
Obsah: Teraz je ten pravý okamih. Osem rozhodujúcich faktorov. Význam stravovania. Prečo vlastne jeme. Uhľohydráty. Tuky. Bielkoviny. Vitamíny. Minerály. Novinka s dlhou tradíciou. Tajomstvo najzdravších národov a skupín. Závažné dôvody na zmenu. Nevýhody konzumácie mäsa. Vyvážená strava. I strata môže byť ziskom. Zmena stravovacích návykov. Overte si svoje znalosti o výžive. Príloha-Recepty pre zdravie. Abecedný register. Vysvetlivky odborných výrazov.
Ďalšia zo série kníh zdravotného programu NEW START. Španielsky lekár MUDr. Pamplona Roger sa v nej zaoberá oblasťou, ktorá sa skrýva za jeho prvým písmenom (N - nutrition) - teda výživou. Svoje pokrokové názory podopiera nielen najmodernejšími výskumami, ale tiež pohľadom na stravovacie návyky niektorých národov. Kniha je doplnená ilustračnými fotografiami, grafmi, štatistikami i rôznymi testami, pomocou ktorých môžete zhodnotiť svoj životný štýl. Nájdete tu i chutné recepty, ktoré vám pomôžu skvalitniť váš jedálny lístok - aby ste život mohli naozaj vychutnať.
There are no comments on this title.