Vysoká škola chudnutia: Chudnime v pohode, bez tabletiek, diét a namáhavých cvikov Edita Sipeky ; [fotografie Karol Kállay, Rudolf Lendel]
Material type:
TextLanguage: Slovak Publisher: Bratislava Ikar 2002Edition: 1. vydDescription: 151 s., čiernobiele fotografie v texte fotogr. 21 cmISBN: 8055104581 (viaz.)Subject(s): alternatívna medicína | redukcia telesnej hmotnosti | obezita | diéty redukčné | hmotnosť telesná | psychoterapia | fyzioterapia | rozprávanie | príručky zdravia | Sipeky, Edita (slovenská cvičiteľka, poradkyňa v chudnut. * 1959 Slovensko - 02.12.2010 Bratislava, Slovensko) | Kállay, Karol (bol slovenský umelecký fotograf a dokumentarista, autor reportážnych fotografických cyklov zo zahraničia, monotematických publikácií a fotografií moderného odievania pre domáce i zahraničné časopisy. * 26.04.1926 Čadca, Slovensko - 04.08.2012 Bratislava, Slovensko)Summary: Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ktorá pred troma rokmi vážila vyše deväťdesiat kilogramov a dnes si oblieka nohavice číslo 34...
| Item type | Current location | Home library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Odborná literatúra pre dospelých | Knižnica K.A. Medveckého - sídlisko | Knižnica K.A. Medveckého - sídlisko | Kúpa | N 102121 (Browse shelf) | Checked out | 14.04.2024 | 3946016045 | |
| Odborná literatúra pre dospelých | Knižnica K.A. Medveckého - stará časť | Knižnica K.A. Medveckého - stará časť | Kúpa | N 28973 (Browse shelf) | Available | 3946030940 |
Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ktorá pred troma rokmi vážila vyše deväťdesiat kilogramov a dnes si oblieka nohavice číslo 34...
Z obsahu: Chudnutie sa začína v hlave. Mladá, štíhla a krásna. A kašlem na to! Diety na hnojisko, idem jesť. Baletná tyč. Prvé cvičenky. Pôvodný stres. Únava. Estrogén. Hlava - mapa. Štart. Pokazený počítač. Spoveď. Relaxácia. Vzbura v domácnosti. Čistiaca kúra. Stravovanie. Pohyb. Učíme sa znova používať svoje zabudnuté svaly. Najčastejšie otázky na prednáškách. Dámy. Názory...
There are no comments on this title.